Lá Xông Thảo Dược

GÓI LÁ XÔNG THẢO DƯỢC có gì: 

1.NGŨ TRẢO

• Tác dụng thanh nhiệt, giảm sốt, làm lưu thông huyết mạch, trừ thấp, kích thích tiêu hóa

2.Hương Nhu

• Có tác dụng quan trọng trong giảm sốt, lợi thấp, mồ hôi
• Chữa đau bụng, cảm mạo, nhức đầu, nôn ói, chảy máu cam, tiêu chảy, chảy máu cam,…

3.Bạc Hà

• Với tinh chất có trong lá bạc hà, triệu chứng dị ứng cũng sẽ nhanh chóng bị ngăn ngừa.
• Với tinh chất có trong lá bạc hà, triệu chứng dị ứng cũng sẽ nhanh chóng bị ngăn ngừa.
• Nếu bạn có xu hướng bị hôi chân, đun sôi lá bạc hà trong nước, và sau đó dùng nước này để ngâm chân sẽ giúp chữa trị mùi hôi chân.

4.Ngải cứu

• Lá ngải cứu có công dụng tuyệt vời trong việc giải cảm.
• Trị mụn, mẩn ngứa

5.Gừng Khô

• Tăng cường hệ miễn dịch
• Kích thích công việc của bộ não
• Chống lão hóa
• Giảm cân
• Làm da sáng rạng rỡ
• Trị mụn

6.Vỏ Bưởi

• Trị viêm phổi
• Làm đẹp tóc
• Chống lão hóa
• Trị viêm da và làm đẹp da
• Thư giãn,làm đẹp da

7. Xả và đinh lăng

• Thải độc cho người ốm dậy, phụ nữ sau sinh
• Ngăn ngừa dị ứng
• Chữa mất ngủ
• Chữa ho lâu ngày
• Làm trắng da, trị mụn
• Có lợi cho hệ thần kin
• Giải cảm
• Làm đẹp da

CÁCH DÙNG GÓI LÁ XÔNG THẢO DƯỢC: 

– Cho thảo dược trong gói lá xông thảo dược  vào nồi cỡ 3-5 lít nước, nấu tới khi nào sôi thiệt sôi là bắt đầu xông được.
– Bắc nồi nước xông vào lều xông hơi, lấy cái ghế con để ngồi lên, đừng tiếp đất bằng đít vì hơi lạnh không tốt cho cơ thể, lấy chiếc đũa để sẵn khi nào hơi bay hết thì khuấy nó lên xông tiếp, cởi bỏ đồ và ngồi vào lều xông
– Có thể cho thêm vài giọt dầu tràm Bà Điểm, thêm tinh dầu tràm giải cảm tốt hơn. Xông tới đâu thì lau tới đó, mồ hôi ra là kéo theo độc tố không để nó lậm trở lại vào người.
– Mới xông có người ngộp không quen, đừng cố xông sẽ gây tình trạng chóng mặt mất nước hoặc xỉu, thấy chịu hết nổi thì kéo khóa lều ra hít thở không khí bên ngoài một xíu rồi tiếp tục trở lại.
– Xông tầm 15 -20 phút là vừa .
– Sau khi xông hãy nghỉ ngơi tầm 5,10 phút cho nhịp tim điều hòa trở lại, mặc áo kín và tránh gió. Đừng bao giờ tắm liền sau khi xông, lỗ chân lông nở ra hoàn toàn mà lại tắm thì sẽ làm các lỗ chân lông co bít lại, giữ nước, gây ứ trệ, làm máu huyết lưu thông kém, khiến cơ thể đau nhức và có thể gây cảm nhiễm bệnh tật, đặc biệt là tạng phổi và tiêu hóa.

Lưu ý khi dùng lá xông thảo dược: 

– Nên uống nước trước và sau khi xông hơi

– Tuần xông 3 lần cách ngày cho bà đẻ và 2 lần cho người bình thường.
– Phụ nữ tới độ tuổi tiền mãn kinh nên xông và massage để điều chỉnh các rối loạn nội tiết, khí huyết.
– Người đang hành kinh, bà đẻ sau sinh còn nhiều sản dịch, phụ nữ mang thai trên 3 tháng và trẻ em dưới 12 tuổi, người sốt cao hay có vết thương hở sâu, người bị tim mạch hay Parkinson đều không được xông.
– Xông là một liệu pháp không phải là thuốc nên không có tác dụng chữa bệnh.